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Joy's 러닝

대구팔공산 소능종주 32K – 산의 품에서 만나는 도전

Wellness Mom Joy 2025. 3. 29. 14:00


칠곡 소야고개에서 시작되는 32km의 특별한 트레일



대구팔공산 소능종주 32K는 산을 사랑하는 러너들을 위한 진정한 도전의 무대입니다.

2025년 4월 13일(일), 대구 칠곡 소야고개에서 출발하여 팔공산 능선을 따라 이어지는 약 32km의 산길을 달리며 자연과 하나 되는 시간을 누릴 수 있습니다.

트레일 러닝의 매력에 흠뻑 빠질 준비 되셨나요? 이어지는 정보에서 일정과 참가 관련 사항을 안내해 드립니다.




대회 일정 2025년 4월 13일 (일요일)
출발 장소 대구 칠곡 소야고개

대구팔공산 소능종주 32K는 평지가 아닌 산악 능선을 따라 진행되는 트레일 러닝 대회로, 도심 속에서는 경험할 수 없는 특별한 자연을 마주하며 진정한 체력과 정신력을 시험할 수 있는 코스입니다.

약 32km의 구간은 칠곡 소야고개에서 시작하여 팔공산의 고즈넉한 능선을 타며 이어지며, 뛰는 내내 탁 트인 풍경과 숲속의 숨결을 느낄 수 있습니다.



이 대회는 단순한 기록 경쟁이 아닌 자연을 느끼고, 나 자신을 넘어서는 경험에 중심을 둡니다.

급경사 오르막과 완만한 내리막이 반복되는 코스 속에서 러너들은 체력뿐 아니라 마음의 여유와 집중력까지 함께 다듬을 수 있습니다.

트레일 러닝에 입문하고 싶은 분들이나 새로운 러닝 도전을 찾는 분들께 더없이 좋은 기회가 될 것입니다.




Key Points

도전적인 코스이지만, 각 지점마다 운영되는 안전요원과 체크포인트를 통해 보다 안전하게 완주할 수 있도록 지원됩니다.

참가자들은 자연 속에서 호흡, 땀, 정적을 직접 체험하며 도시의 일상을 벗어난 자유로움을 마음껏 만끽할 수 있습니다.



출발지 거리 특징
대구 칠곡 소야고개 약 32km 소능 트레일 코스 팔공산 능선 따라 자연 속 러닝

 

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Q: 초보자도 참가할 수 있나요?

32km 트레일은 일정 수준의 지구력과 준비가 필요하지만, 트레일 러닝 경험이 있는 초보자도 충분히 도전할 수 있습니다. 충분한 훈련과 장비 준비가 필요합니다.



Q: 코스 중간에 급수나 휴식 장소가 있나요?

네, 주요 구간마다 급수대와 체크포인트가 운영되며 안전요원이 배치되어 있어 휴식과 안내를 받을 수 있습니다.



 

Q: 어떤 장비가 필요한가요?

트레일 러닝화, 수분 보충용 하이드레이션팩, 간식, 모자, 팔토시, 자외선 차단제 등을 권장합니다. 날씨에 따라 바람막이나 방한 의류도 준비해주세요.



대구팔공산 소능종주 32K는 체력과 정신력을 함께 단련하며 자연과 함께하는 진정한 러닝의 즐거움을 선사합니다.

도시를 벗어나 자연의 리듬을 따라 걸으며 자기 자신을 뛰어넘는 순간을 경험해보세요. 2025년 4월, 팔공산에서 만나요!



여러분의 목표는 무엇인가요?

팔공산 능선을 달리며 도전하고 싶은 마음, 첫 트레일 러닝에 대한 기대와 설렘을 댓글로 공유해주세요! 함께 소통하며 응원해요.