술을 자주 마시면 치매 위험이 커질까｜중년 음주와 기억력

술을 자주 많이 마시는 습관은 치매 위험을 낮추는 방법이 아닙니다. 과음은 뇌와 간, 혈압, 수면에 영향을 주고 기억이 끊기는 블랙아웃을 만들 수 있습니다. ‘적당한 술은 뇌에 좋다’는 이유로 마시기 시작하기보다, 현재 마시는 양과 빈도를 줄이는 쪽이 안전합니다. 음주 점검 신호 ✔ 주 4회 이상 마심 ✔ 한 번 시작하면 조절 어려움 ✔ 기억이 자주 끊김 ✔ 잠들려고 술을 마심 ✔ 약과 함께 마심술과 치매 위험은 어떤 관련이 있을까?알코올은 뇌 기능에 직접 영향을 주며 과음이 반복되면 기억과 판단, 균형에 문제가 생길 수 있습니다. 국제 지침도 치매 위험을 줄이기 위한 생활관리에서 음주 감소를 권고합니다.소량의 술이 도움이 된다는 말은 믿어도 될까?일부 관찰연구에서 소량 음주와 낮은 위험의 연관성이 보였..

치매검사 비용, 보건소에서 무료로 받을 수 있을까｜검사 종류·예약 순서

치매안심센터의 1단계 인지선별검사는 무료로 받을 수 있지만, 진단검사와 CT·MRI 같은 감별검사 비용 지원은 지역과 대상 조건에 따라 달라질 수 있습니다. 가까운 센터에 먼저 전화해 대상 연령, 예약, 준비물과 비용을 확인하면 헛걸음을 줄일 수 있습니다. 예약 전 확인 ✔ 관할 치매안심센터 찾기 ✔ 대상 연령 확인 ✔ 예약 필요 여부 확인 ✔ 신분증 준비 ✔ 보호자 동행 여부 확인보건소 치매검사는 정말 무료일까?치매안심센터에서 시행하는 인지선별검사는 일반적으로 무료입니다. 다만 ‘치매검사 전체가 모두 무료’라고 이해하면 안 됩니다. 선별 이후 필요한 진단검사와 병원 감별검사는 지자체 운영과 지원 기준에 따라 본인부담이 생길 수 있습니다.치매검사는 3단계로 나뉩니다1단계 인지선별검사로 인지저하 가능성을 ..

가족력이 있으면 치매에 걸릴까｜유전 가능성과 미리 할 검사

부모나 형제자매에게 치매가 있다고 해서 반드시 본인에게 생기는 것은 아닙니다. 대부분의 알츠하이머병은 하나의 유전자만으로 결정되지 않고 나이, 여러 유전 변이, 혈관 건강과 생활환경이 함께 영향을 줍니다. 가족력은 공포의 근거보다 건강관리와 증상 관찰을 조금 더 일찍 시작할 이유로 보는 편이 좋습니다.가족력이 있다면✔ 발병 나이 기록✔ 같은 질환이 반복됐는지 확인✔ 혈압·혈당·청력 관리✔ 변화가 지속되면 진료✔ 유전자검사는 상담 후 결정치매 가족력이 있으면 위험이 높아질까?부모나 형제자매가 알츠하이머병을 앓았다면 그렇지 않은 사람보다 위험이 높을 수 있습니다. 그러나 가족력이 없는 사람도 치매가 생길 수 있고, 가족력이 있어도 평생 발병하지 않는 사람도 있습니다.대부분은 한 가지 유전자로 결정되지 않습니..