내 몸을 바꾸는 작은 실천, 당뇨 극복의 길

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왼쪽·오른쪽 가슴통증 위치로 원인을 구별할 수 있을까|응급실 가야 하는 증상

가슴통증은 왼쪽에 있다고 해서 모두 심장 문제는 아니고, 오른쪽이라고 해서 모두 근육통도 아닙니다.심장 관련 통증은 가슴 한가운데 압박감으로 시작해 팔, 등, 목, 턱, 명치 쪽으로 퍼질 수 있어서 통증 위치만으로 원인을 확정할 수 없습니다.특히 갑작스럽고 심한 통증, 숨참, 식은땀, 메스꺼움, 어지럼증이 함께 나타난다면 위치를 따지기보다 먼저 응급평가가 필요합니다.가슴통증 핵심 요약· 왼쪽이면 심장, 오른쪽이면 근육통이라고 단순 구별할 수는 없습니다.· 통증이 눌렀을 때 재현되면 근육·갈비뼈 원인 가능성이 있습니다.· 움직이거나 숨 쉴 때 심해지면 근육, 늑막, 폐 쪽 원인도 생각해볼 수 있습니다.· 식후 또는 누웠을 때 심해지면 역류성 식도염 같은 소화기 원인도 흔합니다.· 압박감, 식은땀, 메스꺼움..

변이형협심증 증상과 검사|새벽·휴식 중 가슴통증이 반복될 때

변이형협심증은 관상동맥이 일시적으로 강하게 수축하는 ‘관상동맥 연축’ 때문에 발생합니다.일반적인 안정형 협심증이 걷거나 계단을 오를 때 잘 나타나는 것과 달리, 변이형협심증은 쉬고 있을 때나 잠든 밤·새벽에 가슴통증이 반복되는 특징이 있습니다.다만 새벽 가슴통증이 모두 변이형협심증은 아닙니다. 처음 생겼거나 이전보다 심해진 흉통은 심근경색이나 불안정형 협심증과 구별해야 하므로 진료가 필요합니다.변이형협심증 핵심 정리· 원인: 관상동맥이 일시적으로 수축하는 연축· 발생 시간: 휴식 중, 자정부터 이른 아침에 흔함· 증상: 가슴 압박감·쥐어짜는 통증·호흡곤란· 특징: 비슷한 시간대에 반복되거나 주기적으로 발생할 수 있음· 검사: 증상 중 심전도, 홀터검사, 관상동맥 검사 등· 진료과: 순환기내과 또는 심장내..

며칠째 변비인데 공복혈당도 높아졌다면|수면·수분·활동량 먼저 확인

며칠째 변비가 있으면서 공복혈당도 평소보다 높게 나왔다고 해서, 변비가 혈당을 직접 올렸다고 단정할 수는 없습니다.다만 물을 적게 마신 날, 잠을 설친 날, 움직임이 줄어든 날처럼 변비와 공복혈당에 동시에 영향을 줄 수 있는 생활 요인이 있습니다.두 증상이 함께 나타났다면 변을 본 횟수만 확인하지 말고 수분·수면·활동량·전날 식사·복용 중인 약까지 같이 기록해보는 것이 좋습니다.변비와 공복혈당이 함께 나타났을 때 확인할 것전날 물을 평소보다 적게 마셨는지새벽에 자주 깨거나 수면시간이 부족했는지걷기와 일상 활동량이 줄었는지채소·통곡물보다 빵·면·가공식품을 많이 먹었는지야식이나 늦은 간식이 있었는지철분·칼슘·진통제 등 변비를 유발할 수 있는 약을 복용했는지공복혈당을 평소와 같은 조건에서 측정했는지목차변비와 ..

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