경동맥초음파 검사 전 금식해야 할까｜검사시간·결과 수치 확인

경동맥초음파 검사만 단독으로 받는다면 일반적으로 금식은 필요하지 않습니다.물이나 커피도 특별한 제한 없이 마실 수 있지만, 혈액검사·위내시경·복부초음파와 함께 받는 건강검진이라면 해당 검사의 금식 지시를 따라야 합니다.검사 결과에서는 단순히 ‘동맥경화가 있다’는 문구보다 경동맥 내중막 두께, 플라크 유무, 협착률과 혈류속도를 구분해서 확인하는 것이 중요합니다.경동맥초음파 핵심 요약· 금식: 단독 검사라면 대부분 필요 없음· 물·커피: 단독 검사라면 대체로 가능· 검사시간: 약 30~45분 내외· 방사선 노출: 없음· 준비물: 목걸이를 빼고 목이 넓은 옷 착용· 결과 확인: 내중막 두께·플라크·협착률을 따로 확인목차1. 경동맥초음파는 어떤 검사일까?2. 검사 전 금식해야 할까?3. 물과 커피, 약을 먹어도..

밤에 아이스크림 먹으면 다음 날 공복혈당 오를까｜135가 나온 날 기록

밤에 아이스크림을 먹은 다음 날 공복혈당이 평소보다 높게 나올 수 있습니다.하지만 공복혈당 135mg/dL가 아이스크림 하나 때문에 올랐다고 바로 단정할 수는 없습니다.늦은 간식의 탄수화물과 섭취량뿐 아니라 수면 상태, 전날 저녁 식사, 수분 섭취, 측정 시간, 새벽현상까지 함께 확인해야 합니다.제가 기록한 실제 상황밤 10시쯤 산책을 하다가 아이스크림 1개를 먹었습니다.걷고 있었기 때문에 혈당에는 큰 영향이 없을 거라고 생각했습니다.다음 날 아침 공복혈당은 135mg/dL였습니다.이후 기록에서는 다시 110mg/dL도 나왔습니다.한 번의 수치보다 음식·시간·수면을 함께 기록해보기로 했습니다.목차밤 10시에 아이스크림을 먹은 날의 기록공복혈당 135는 아이스크림 때문이었을까?아이스크림이 밤사이 혈당에 영..

아침에 손가락 마디가 뻣뻣하고 아픈 이유｜퇴행성관절염·류마티스 구별과 병원 기준

아침에 손가락 마디가 뻣뻣하고 아프다면 통증이 생긴 위치, 붓기와 열감, 뻣뻣함이 지속되는 시간을 먼저 확인해야 합니다.손가락 끝마디나 엄지 밑부분이 사용 후 아프고 아침 뻣뻣함이 짧다면 퇴행성관절염으로 불리는 골관절염 가능성을 생각할 수 있습니다.반면 양손 여러 관절이 함께 붓고 따뜻하며 아침 강직이 30분 이상 반복된다면 류마티스관절염을 확인하기 위해 류마티스내과 진료를 고려하는 것이 좋습니다.손가락 마디 통증 빠르게 확인하기손톱 가까운 끝마디·중간마디·엄지 밑부분: 골관절염에서 흔한 위치양손 손가락 뿌리·중간마디와 손목: 류마티스관절염에서 흔한 양상아침 뻣뻣함이 30분 안에 완화: 골관절염 가능성 확인30분 이상 지속되고 붓기·열감 동반: 염증성 관절염 진료 고려딸깍거리거나 손가락이 걸림: 방아쇠수..