10월 마라톤 3대장 비교서울레이스·경주·춘천 일정·접수·코스 총정리가을 러닝 성수기인 10월에는 굵직한 대회가 한 주 간격으로 이어집니다.도심을 가르는 서울레이스, 역사·단풍 코스로 유명한 경주국제마라톤, 정통 풀코스의 상징 춘천국제마라톤까지.이 글 하나로 일정·코스·접수 포인트를 한 번에 정리하고, 본인에게 맞는 대회를 선택해 보세요.한눈에 비교 표대회일정·출발장소코스특징/비고서울레이스(Seoul Race)2025.10.12(일) 08:00서울광장(예정)하프, 11km선착순 접수, 총 12,500명 규모. 도시 한복판 레이스. en.seoul-race.co.kr+1경주국제마라톤2025.10.18(토) 08:00경주종합운동장 일대풀, 하프, 10K, 5K유네스코 유적지 인근 코스, 가을 단풍 명소. p..

2025 여름 전기요금 이렇게 줄인다한시 지원·에너지바우처·복지할인 총정리 한눈에 보는 핵심 요약에너지바우처(2025): 7월 1일부터 연간 지원액을 일괄 지급, 가구 규모별로 최대 약 70만 원 수준까지 사용 가능(하절기·동절기 구분 없이 기간 내 자유 사용). 정부가 폭염 취약계층 지원을 강화 중.복지할인(한전): 기초·차상위, 장애인, 다자녀/대가족, 생명유지장치 사용 가구 등에 전기요금 감면 제공. 예시로 서울시 안내 기준 3자녀 가구 월 30% 감면(최대 16,000원).신청 창구: 에너지바우처는 주민센터·복지로 등, 복지할인은 한전 고객센터 123 / 사이버지점에서 가능.1) 에너지바우처 2025: 올해 뭐가 달라졌나?정부는 폭염·혹한 시 취약계층의 냉난방비 부담을 줄이기 위해 에너지바우처를 ..

40대 여성이라면 꼭 챙겨야 할 2025 복지정책 BEST 52025년, 40대 여성이라면 놓치지 말아야 할 정부 복지정책이 다양하게 마련되어 있습니다.육아는 끝났지만 노후 준비는 시작되는 시기, 직장과 가정 사이에서 늘 바쁜 이 시기에정부 지원을 적극 활용하면 삶의 질은 한층 높아질 수 있습니다.이 글에서는 2025년 현재 적용 중인 복지정책 중, 40대 여성이 활용하면 좋은 5가지 정책을 핵심만 콕 짚어 소개합니다.1. 경력단절여성 취업지원 패키지40대 여성 중에는 결혼, 출산, 육아 등의 이유로 커리어가 단절된 분들이 많습니다.정부는 이런 여성들의 재취업을 위한 직업훈련, 취업상담, 인턴십 연계 프로그램 등을 운영 중입니다.대표 지원 내용:여성새로일하기센터(새일센터) 통한 직업훈련 무료 제공취업 후..