당뇨병과 갱년기: 호르몬 변화가 혈당에 미치는 영향 갱년기는 여성뿐만 아니라 남성에게도 찾아오는 인생의 변화 중 하나입니다. 그런데 갱년기와 당뇨가 밀접한 관계가 있다는 사실, 알고 계셨나요? 호르몬 변화가 혈당에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 이를 어떻게 관리할 수 있는지 알아보겠습니다.📌 목차갱년기와 당뇨병의 관계여성과 남성의 호르몬 변화가 혈당에 미치는 영향갱년기 혈당 변화를 조절하는 식단규칙적인 운동이 혈당과 호르몬 균형에 미치는 효과스트레스와 수면 관리의 중요성호르몬 균형을 돕는 건강 보조제와 자연 요법당뇨와 갱년기를 함께 관리하는 생활 습관 갱년기와 당뇨병의 관계갱년기가 오면 몸에서 자연스럽게 호르몬 변화가 발생합니다. 특히 에스트로겐(여성)과 테스토스테론(남성)이 감소하면서 인슐린 저항성이..
