내 몸을 바꾸는 작은 실천, 당뇨 극복의 길

식단, 운동, 생활 습관 하나하나가 건강한 내일을 만드는 열쇠입니다.

벚꽃러닝 5

2025 대청호 벚꽃길 마라톤, 봄날 벚꽃과 달리는 낭만 레이스

하프부터 건강코스까지, 대청호 벚꽃길 따라 달리는 힐링 마라톤대전의 명소 대청호 벚꽃길에서 봄의 정취를 가득 담아 달릴 수 있는 2025 대청호 벚꽃길 마라톤이 2025년 4월 12일(토), 오전 8시에 개최되었습니다. 장소는 대전광역시 동구 신상동 282번지 벚꽃한터 일원이며, 하프코스(21.0975km), 미니코스(10km), 건강코스(5km)로 구성되어 실력과 체력에 맞게 선택할 수 있는 대회입니다. 이번 대회는 대전광역시체육회, 충청투데이, 동구청 등이 공동 주최 및 주관하며, 참가비 일부는 기부로 활용되는 따뜻한 나눔의 행사이기도 합니다. 참가 신청은 2025년 1월 23일부터 3월 21일까지였으며, 조기 마감될 정도로 큰 관심을 받았습니다.대회 일시2025년 4월 12일(토), 오전 8시 출발..

Joy's 러닝 2025.03.24

2025 서울봄꽃레이스 - 안양천 벚꽃길을 달리다!

봄바람과 함께하는 특별한 마라톤 경험봄이 오면 전국 곳곳에서 마라톤 시즌이 시작됩니다. 그중에서도 2025 서울봄꽃레이스는 서울 도심 속에서도 자연을 만끽하며 달릴 수 있는 특별한 대회입니다. 벚꽃이 만개한 안양천 벚꽃길을 따라 달리는 코스로, 러너들에게 아름다운 봄의 풍경과 상쾌한 공기를 선사합니다. 본 대회의 주요 일정과 참가 방법을 아래에서 자세히 안내해 드리겠습니다.대회 일정2025년 4월 6일 (일요일) 오전 9시 출발참가 접수2025년 1월 10일 ~ 3월 12일 (선착순 마감)2025 서울봄꽃레이스는 봄의 시작을 알리는 대표적인 마라톤 대회입니다. 이번 대회는 서울 신정교하부육상트랙구장에서 출발하며, 벚꽃이 흐드러지게 핀 안양천 벚꽃길을 따라 달릴 수 있어 많은 러너들에게 사랑받고 있습니다...

Joy's 러닝 2025.03.21

2025 진주남강마라톤대회 - 벚꽃과 함께 달리는 특별한 순간

남강과 진양호의 아름다운 벚꽃길을 달리다!매년 봄, 진주남강마라톤대회는 전국의 러너들이 모여 벚꽃이 만개한 아름다운 코스를 달릴 수 있는 특별한 기회를 제공합니다. 2025년 대회도 기대를 모으며, 남강과 진양호를 따라 펼쳐지는 황홀한 경관 속에서 잊지 못할 순간을 선사할 예정입니다. 마라톤을 통해 건강도 챙기고, 벚꽃길을 만끽하며 봄의 정취를 마음껏 즐겨보세요. 대회의 주요 일정, 참가 방법 및 특별한 혜택까지 자세히 안내해 드리겠습니다.대회 일정2025년 4월 6일 (일요일) 오전 9시 출발참가 접수2025년 1월 22일 ~ 3월 16일 (선착순 3,000명)2025 진주남강마라톤대회는 매년 봄, 전국의 마라톤 애호가들이 모여 남강과 진양호의 아름다운 경관을 따라 달리는 특별한 행사입니다. 이번 대회..

Joy's 러닝 2025.03.21

제21회 예산윤봉길전국마라톤 – 벚꽃길을 따라 달리는 역사적인 마라톤!

역사와 자연이 어우러진 예산에서 특별한 마라톤을 경험하세요!마라톤을 사랑하는 여러분, 반갑습니다! 충남 예산에서 열리는 제21회 예산윤봉길전국마라톤이 2025년 4월 6일(일) 개최됩니다. 이번 대회는 예산종합운동장 벚꽃로 일원에서 출발하며, 하프마라톤, 10km, 5km 종목으로 구성되어 있습니다. 특히, 벚꽃이 만개한 아름다운 코스를 따라 달릴 수 있어 최고의 러닝 경험을 제공합니다. 참가자 전원에게는 대회 기념품이 제공되며, 완주자에게는 완주 메달이 수여됩니다. 참가비는 하프마라톤 및 10km 35,000원, 5km 20,000원이며, 2025년 2월 12일부터 3월 20일까지 접수를 진행합니다. 지금부터 대회의 모든 정보를 확인하고, 역사와 자연이 함께하는 예산의 벚꽃길을 함께 달려보세요!대회 일..

Joy's 러닝 2025.03.20

국립창원대와 함께하는 제1회 벚꽃마라톤 – 봄날의 특별한 질주!

벚꽃이 만개한 창원에서 달리는 아름다운 마라톤 축제마라톤을 사랑하는 여러분, 반갑습니다! 봄의 정취를 만끽하며 달릴 수 있는 특별한 기회, 국립창원대와 함께하는 제1회 벚꽃마라톤이 2025년 4월 6일(일)에 개최됩니다. 이번 대회는 경남 국립창원대학교 대운동장에서 출발하며, 10km 마라톤과 5km 건강달리기 두 종목으로 진행됩니다. 아름다운 벚꽃길을 따라 달리며, 자연 속에서 건강한 라이프스타일을 경험해 보세요. 참가자 전원에게는 DRSKIN 기능성 스포츠 티셔츠가 제공되며, 완주자에게는 완주 메달이 증정됩니다. 선착순 3,000명이 모집되며, 2025년 2월 10일부터 3월 12일까지 접수를 진행합니다. 지금부터 대회의 모든 정보를 확인하고, 벚꽃이 만개한 창원의 아름다운 코스를 함께 달려보세요!대..

Joy's 러닝 2025.03.19