내 몸을 바꾸는 작은 실천, 당뇨 극복의 길

식단, 운동, 생활 습관 하나하나가 건강한 내일을 만드는 열쇠입니다.

벚꽃마라톤 4

제11회 나주영산강마라톤, 벚꽃 따라 달리는 봄 마라톤의 진수

영산강 따라 피어나는 벚꽃과 함께, 마라톤 완주의 감동을전남 나주에서 열리는 대표 봄 마라톤 대회, 제11회 나주영산강마라톤이 2025년 4월 6일(일) 오전 9시 출발로 개최됩니다. 나주종합스포츠파크 종합운동장을 출발하여 아름다운 영산강 일대를 따라 펼쳐지는 마라톤 코스는 봄 벚꽃과 어우러져 그야말로 그림 같은 풍경을 선사합니다. 하프마라톤, 10km, 5km 종목으로 구성되어 있어 누구나 참여할 수 있으며, 참가자 전원에게는 기념품과 완주 메달이 제공됩니다. 이번 대회는 NEWSIS 광주전남본부와 나주마라톤동호회가 공동 주최하고, 전라남도, 나주시, 광주광역시교육청 등이 후원에 참여하며, 지역과 함께하는 의미 있는 행사로 꾸며집니다. 총상금 265만원이 걸린 시상도 함께 이루어지며, 1위 수상자에게는..

Joy's 러닝 2025.03.22

제21회 예산윤봉길전국마라톤 – 벚꽃길을 따라 달리는 역사적인 마라톤!

역사와 자연이 어우러진 예산에서 특별한 마라톤을 경험하세요!마라톤을 사랑하는 여러분, 반갑습니다! 충남 예산에서 열리는 제21회 예산윤봉길전국마라톤이 2025년 4월 6일(일) 개최됩니다. 이번 대회는 예산종합운동장 벚꽃로 일원에서 출발하며, 하프마라톤, 10km, 5km 종목으로 구성되어 있습니다. 특히, 벚꽃이 만개한 아름다운 코스를 따라 달릴 수 있어 최고의 러닝 경험을 제공합니다. 참가자 전원에게는 대회 기념품이 제공되며, 완주자에게는 완주 메달이 수여됩니다. 참가비는 하프마라톤 및 10km 35,000원, 5km 20,000원이며, 2025년 2월 12일부터 3월 20일까지 접수를 진행합니다. 지금부터 대회의 모든 정보를 확인하고, 역사와 자연이 함께하는 예산의 벚꽃길을 함께 달려보세요!대회 일..

Joy's 러닝 2025.03.20

국립창원대와 함께하는 제1회 벚꽃마라톤 – 봄날의 특별한 질주!

벚꽃이 만개한 창원에서 달리는 아름다운 마라톤 축제마라톤을 사랑하는 여러분, 반갑습니다! 봄의 정취를 만끽하며 달릴 수 있는 특별한 기회, 국립창원대와 함께하는 제1회 벚꽃마라톤이 2025년 4월 6일(일)에 개최됩니다. 이번 대회는 경남 국립창원대학교 대운동장에서 출발하며, 10km 마라톤과 5km 건강달리기 두 종목으로 진행됩니다. 아름다운 벚꽃길을 따라 달리며, 자연 속에서 건강한 라이프스타일을 경험해 보세요. 참가자 전원에게는 DRSKIN 기능성 스포츠 티셔츠가 제공되며, 완주자에게는 완주 메달이 증정됩니다. 선착순 3,000명이 모집되며, 2025년 2월 10일부터 3월 12일까지 접수를 진행합니다. 지금부터 대회의 모든 정보를 확인하고, 벚꽃이 만개한 창원의 아름다운 코스를 함께 달려보세요!대..

Joy's 러닝 2025.03.19

제32회 경주벚꽃마라톤 - 벚꽃 속을 달리는 특별한 경험!

봄날의 경주에서 만나는 아름다운 마라톤 축제러닝을 사랑하는 여러분, 반갑습니다! 봄의 절정, 아름다운 벚꽃이 만개한 경주에서 제32회 경주벚꽃마라톤이 개최됩니다. 이번 대회는 2025년 4월 5일(토) 오전 8시, 경북 보덕동 행정복지센터 옆 헬기장에서 시작됩니다. 하프마라톤, 10km, 5km 등 다양한 종목이 마련되어 있어 초보자부터 숙련된 러너까지 모두 참가할 수 있는 기회를 제공합니다. 참가자들에게는 완주 메달 및 기념품이 제공되며, 안전한 레이스를 위해 응급 의료진 및 구급차가 배치됩니다. 선착순 15,000명까지 신청 가능하며, 2024년 12월 16일부터 2025년 2월 14일 17시까지 접수를 진행합니다. 지금부터 대회의 모든 정보를 확인하고, 경주의 벚꽃길을 함께 달려보세요!대회 일정20..

Joy's 러닝 2025.03.19