내 몸을 바꾸는 작은 실천, 당뇨 극복의 길

식단, 운동, 생활 습관 하나하나가 건강한 내일을 만드는 열쇠입니다.

봄나들이 6

2025 화성 뱃놀이 축제 완벽 가이드

바다 위에서 펼쳐지는 여름 축제의 진수축제 개요 - 일정, 장소, 운영시간 한눈에 정리"올여름, 전곡항이 가장 핫한 해양축제의 무대가 됩니다!"기간: 2025년 5월 30일(금) ~ 6월 1일(일), 총 3일간운영시간: 매일 10:00 ~ 21:00장소: 경기도 화성시 서신면 전곡항로 5, 전곡항 일원입장료: 무료, 일부 승선체험은 유료 및 사전예약 필수서해 바다를 배경으로 열리는 수도권 최대 해양문화축제, 온가족 나들이에 최적입니다.승선체험 총정리 - 요트부터 낚시까지"바다를 가장 가까이에서 즐기는 방법!"세일링요트 체험: 주간·야간 모두 운영파워보트/고급요트 탑승소형 유람선 탑승 및 선상 해설선상 바다낚시 체험 (10:00~17:00)경기도선 탑승체험 (10:00~18:00, 요일별 상이)모든 체험은..

Joy's 여행 2025.05.13

2025 자라섬 꽃 페스타 안내 – 봄꽃과 함께하는 힐링 산책

따뜻한 5월의 바람을 느끼며 어디론가 나들이 가고 싶은 요즘, 가평 자라섬에서 열리는 봄꽃 축제를 소개해볼까 합니다.해마다 많은 사람들이 찾는 경기 북부 대표 축제, ‘자라섬 꽃 페스타’가 2025년에도 열립니다. 자연 속에서 꽃과 함께 여유를 느끼고, 다양한 체험과 공연, 먹거리까지 즐길 수 있는 매력적인 행사예요.축제 개요기간: 2025년 5월 24일(토) ~ 6월 15일(일) (총 23일간)꽃 개화 상황에 따라 일정은 변동될 수 있습니다.장소: 경기도 가평군 가평읍 자라섬로 60, 자라섬 일대입장료: 7,000원(가평군민, 5세 이하 무료 / 지역화폐 5,000원으로 환급 가능)입장 시간: 오전 8시부터 오후 6시까지 (퇴장은 오후 9시까지 가능)어떤 볼거리와 즐길 거리가 있을까?1. 넓고 다채로운..

카테고리 없음 2025.05.10

아모레퍼시픽 미술관 엘름그린&드라그셋 후기, 전시 관람 포인트

유쾌하지만 날카로운 시선, 현대 미술의 전복적 유머를 만나다서울 용산에 위치한 아모레퍼시픽미술관(APMA)에서 열리는 이번 전시는 덴마크 출신 미카엘 엘름그린과 노르웨이 출신 잉가 드라그셋의 공동 작업 전시로, 현대미술 속 위트와 풍자, 날카로운 사회적 메시지를 함께 체험할 수 있는 기회입니다. 엘름그린&드라그셋은 세계적으로 인정받는 현대미술 듀오로, 이번 서울 전시에서는 일상 속 전복, 공간과 구조에 대한 질문을 담은 다양한 설치작품과 영상, 오브제 등을 선보입니다. 아모레퍼시픽 미술관 특유의 미니멀하고 고요한 전시 공간과 작가들의 실험적 시도가 만나 독특한 몰입감을 자아내며, 전시 전체가 하나의 퍼포먼스처럼 구성되어 있다는 평도 받고 있습니다. 관람 팁과 예매 정보, 놓치지 말아야 할 작품 포인트까지..

Joy's 여행 2025.04.27

국립중앙박물관 ‘왕의 서고’ 전시 예매팁과 전시 포인트 정리

조선 왕실 지식의 보고, 왕의 서고로 떠나는 시간여행국립중앙박물관에서 열리고 있는 ‘왕의 서고’ 전시는 조선 왕실이 지식과 정보를 어떻게 관리하고 축적해왔는지를 한눈에 살펴볼 수 있는 특별한 전시입니다. 조선 시대의 의궤, 등록, 승정원일기, 보물 등 희귀 자료들이 대거 공개되며, 왕이 지녔던 지식의 권력과 학문에 대한 태도를 깊이 있게 조망합니다. 실제 유물과 디지털 콘텐츠가 조화를 이루는 이번 전시는 역사와 현대 기술이 만나는 교차점으로, 전통 서고의 공간을 재현한 전시장 구성도 관람의 재미를 더합니다. 도슨트 프로그램과 오디오 가이드, 예약 팁, 관람 추천 시간대까지 이 글에서 완벽하게 정리해드릴 테니, 방문을 계획하고 계시다면 꼭 참고해 주세요.전시 장소국립중앙박물관 기획전시실예매 팁누리집 예약 ..

Joy's 여행 2025.04.25

아산 피나클랜드: 튤립과 수선화의 봄꽃 명소

튤립과 수선화가 물들이는 환상적인 봄의 정원봄을 맞아 다양한 꽃 축제가 시작되는 계절입니다. 오늘은 충청남도 아산에 위치한 피나클랜드에 대해 살펴보려 합니다. 이곳은 특히 튤립과 수선화가 아름다운 꽃 명소로 알려져 있는데요, 생생한 정보와 팁도 함께 드릴게요.운영 기간2024년 3월 22일 ~ 5월 26일운영 시간평일 및 일요일 10:00~19:00 / 토요일 09:00~20:30입장료평일 성인 12,000원, 소인 10,000원 / 주말 성인 14,000원, 소인 11,000원아산 피나클랜드는 서울에서 약 1시간 30분 거리로, 수도권에서도 당일치기 여행이 가능한 꽃 명소입니다. 약 85,000㎡에 달하는 넓은 정원에서는 튤립과 수선화를 포함한 다양한 봄꽃들이 하나의 대형 전시회를 이루며 방문객을 맞이..

Joy's 여행 2025.04.12

벚꽃 명소 vs 드라이브 코스, 어디가 더 좋을까?

봄이면 꼭 떠오르는 꽃놀이. 그중에서도 벚꽃은 단연 가장 많은 사랑을 받는 꽃이죠. 그런데 매년 이맘때쯤이면 고민되는 게 있어요. '사람 많아도 벚꽃 명소를 가볼까?', 아니면 '한적하게 드라이브하며 벚꽃길을 달려볼까?' 둘 다 매력이 넘치다 보니 쉽게 결정을 못 내리겠더라고요.그래서 오늘은 벚꽃 명소와 드라이브 코스를 비교해보며 각자의 장단점, 추천 장소, 그리고 어떤 상황에 더 어울리는지 정리해봤어요. 여러분은 어떤 스타일의 봄 나들이가 더 끌리시나요?1. 벚꽃 명소의 매력 2. 대표적인 벚꽃 명소 TOP5 3. 드라이브 코스의 매력 4. 벚꽃 드라이브 추천 루트 5. 이런 분들께 추천해요 6. 개인적인 경험을 나누자면 7. 선택은 결국 취향1. 벚꽃 명소의 매력벚꽃 명소는 말 그대로, 벚꽃을 보기 ..

Joy's 여행 2025.04.02