내 몸을 바꾸는 작은 실천, 당뇨 극복의 길

식단, 운동, 생활 습관 하나하나가 건강한 내일을 만드는 열쇠입니다.

야간마라톤 2

2025 스피드업 라이트 금산마라톤🏃‍♂️ LED 러닝화로 빛나는 금산의 아침

마라톤은 이제 단순한 스포츠를 넘어,패션과 퍼포먼스, 지역 축제가 결합된 트렌디한 이벤트로 진화 중입니다.2025년 6월 21일(토), 충남 금산에서 열리는스피드업 라이트 금산마라톤은 그 대표 주자!LED 러닝화를 신고 금산 도심과 자연을 달리는 특색 있는 야간 분위기 연출의 마라톤을 지금 만나보세요.📅 대회 개요 및 일정대회명: 2025 스피드업 라이트 금산마라톤일시: 2025년 6월 21일(토)집결 시간: 오전 7시출발 시간: 오전 8시장소: 금산인삼엑스포 주차장종목: 11.8km 단일 코스모집 인원: 선착순 2,000명참가비: 45,000원 (※ 마라톤 매니아 할인 35,000원)접수 기간: 2025년 4월 23일 ~ 6월 5일접수 방법: 👉 **공식 홈페이지 [스피드업 라이트 금산마라톤]**에..

Joy's 러닝 2025.05.29

제21회 청남대울트라마라톤, 밤을 달리는 100km의 도전

자연과 함께하는 청남대의 밤길, 울트라 러너들의 진정한 레이스대한민국을 대표하는 울트라마라톤 대회 중 하나, 제21회 청남대울트라마라톤이 2025년 4월 12일(토) 오후 4시 출발하여 익일 아침 8시까지 진행되는 밤샘 대장정으로 펼쳐졌습니다. 충북 청주시 상당구 문의면 청남대길 646, 청남대 일원에서 열리는 본 대회는 100km 단일 종목으로 구성되어 울트라 러너들의 진정한 내구력과 인내심을 시험하는 무대입니다. 본 행사는 청남대 울트라마라톤 조직위원회가 주최 및 주관하며, 환경실천연합회 등 다양한 단체가 후원합니다. 참가 접수는 2025년 3월 25일까지였으며, 선착순 마감으로 조기에 마감되며 큰 호응을 받았습니다.대회 일시2025년 4월 12일(토) 16:00 출발 ~ 4월 13일(일) 08:00..

Joy's 러닝 2025.03.24