아침에 손이 저린 이유, 단순한 혈액순환 문제일까?

목차손저림의 주요 원인 일시적 vs. 지속적 저림 구분법 손저림 완화 생활 팁 마무리 및 병원 방문 기준손저림의 주요 원인아침에 손이 저린 증상은 대부분 단순한 혈액순환 문제로 생각되지만, 실제로는 신경계 이상이나 압박에서 오는 경우가 많습니다. 정확한 원인을 알아야 적절한 대처가 가능합니다.1. 손목터널증후군(수근관증후군)손목에 있는 작은 통로인 ‘수근관’이 좁아지면서 정중신경을 압박하는 증상입니다. 보통은 엄지, 검지, 중지가 저리고 감각이 무뎌지며, 밤이나 아침에 증상이 심해지는 것이 특징입니다.컴퓨터를 많이 사용하는 직장인, 스마트폰 사용이 잦은 사람, 주부, 당뇨 환자, 40대 이상 여성에게 흔히 나타납니다.2. 경추디스크(목디스크)목뼈 사이 디스크가 돌출되어 신경을 누르면서, 손 끝까지 저림이..

손발의 열감, 이유와 대처 방법은?오늘은 손발 열감을 주제로 이야기를 나눠볼게요. 단순히 뜨거워지는 증상에 그치지 않고 의학적 원인이 정말 다양한데요. 방치하지 말고 꼭 정확히 파악하시길 추천드립니다.손발이 뜨거워지는 것은 단순한 열감이 아니며 다양한 원인 문제를 시사합니다. 첫째, 스트레스 및 긴장으로 인해 손발의 열감이 올라갈 수 있는데 이는 우리 자율신경계와 큰 연관이 있습니다. 또한, 말초신경 장애나 손목터널 증후군 같은 신경과 관련된 이상도 주요 원인 중 하나입니다. 혈액 순환 문제는 손발이 뜨겁게 느껴지는 주요 원인으로, 특히 여름철 이런 증상을 호소하는 경우가 많습니다. 여성이라면 생리 주기나 폐경기와 같은 호르몬 변화 때문에 발생할 가능성도 있습니다. 마지막으로, 레이노 증후군처럼 혈관 수..