당뇨병과 나의 이야기 - Part 2: 증상부터 진단까지, 그리고 마음의 여정   안녕하세요, 웰니스맘 Joy입니다. 🌱 어제 첫 번째 이야기에 이어, 오늘은 제가 당뇨병 진단을 받게 된 과정과 그 과정에서 겪었던 신체적, 정서적 변화들을 나누려고 합니다.1. 임신과 출산 후, 달라진 나의 몸 눈에 띄는 변화들 체중: 55kg → 73kg (18kg 증가) 피로감: 휴식해도 회복되지 않는 피로 갈증과 배뇨: 밤에도 자주 깨는 증상 시력: 갑자기 흐려지는 경험 임신/출산 후 특징적 증상 호르몬 변화로 인한 혈당 조절 어려움 불규칙한 수면으로 인한 피로 누적 육아 스트레스로 인한 식습관 변화2. 진단 과정과 결과 기본 검사검사 항목 결과 정상범위공복 혈당132mg/dL70~100 mg/dL당화혈색소6.8%..

당뇨병과 나의 이야기 - Part 1: 임신 후 찾아온 당뇨병 안녕하세요, 웰니스맘 Joy입니다. 🌱 오늘부터 3부작으로 제가 겪고 있는 당뇨병에 대한 이야기를 나누려고 합니다. 특히 저처럼 임신과 출산을 경험하신 분들, 그리고 당뇨 가족력이 있는 분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다. 1. 갑자기 찾아온 당뇨병임신 전 55kg이었던 제가 두 아이를 연이어 출산하면서 73kg까지 체중이 늘었어요. 부모님 모두 당뇨가 있어서 언젠가는 저도 주의해야 한다는 것을 알고는 있었지만, 이렇게 빨리 현실이 될 줄은 몰랐답니다. 최근 건강검진 결과는 충격적이었어요: 공복혈당: 132mg/dL (정상: 70-100mg/dL) 당화혈색소: 6.8% (정상: 5.7% 이하) BMI: 28.5 (정상: 18.5-23) 2...