한시장에서 쇼핑을 하고 나오니생각보다 체력이 많이 소모된 상태였어요.쇼핑도 거의 못했지만사람도 많았고구경하는 내내 정신이 없어서어디든 잠깐 앉아서 쉬고 싶다는 생각이 먼저 들었어요.한시장 근처를 걷다가구글 지도에 표시해놓았던그린카페가 생각나서크게 고민하지 않고 들어갔어요.망고빙수가 유명하다는 건 알고 있었지만처음부터 꼭 가야지 하고 정해둔 곳은 아니었어요.쇼핑 후 쉬어갈 수 있는 공간이면 충분했어요.카페 안으로 들어가니생각보다 조용했어요.에어컨도 시원해서자리에 앉자마자 숨이 좀 돌려졌어요.주변을 보니우리처럼 쇼핑을 마치고잠깐 쉬고 있는 한국 분들이 꽤 있어 보였어요.주문은망고빙수 하나,코코넛 커피,그리고 아메리카노로 했어요.망고빙수는위에 올라간 망고가 특히 인상적이었어요.너무 달지 않고과육이 신선해서빙수..

도라지, 생강, 꿀… 어떻게 끓여야 할까요? 초보도 따라 할 수 있는 꿀·생강·도라지 차 만들기 루틴.40대 이후 체력 회복에 도움 주는 따뜻한 한 잔을 소개합니다. 일상에 꿀·생강·도라지 하나쯤은 있잖아요?요즘처럼 건조하고 감기 잦은 날씨엔목이 자주 칼칼하고, 자고 일어나도 개운하지 않을 때가 많아요.특히 40대 이후로 체력이 떨어졌다고 느끼는 분들에겐집에 있는 간단한 재료들로 몸을 챙기는 게 정말 중요하더라고요.그중에서도 꿀, 생강, 도라지 이 세 가지는초보도 쉽게 다룰 수 있는 재료들이에요.하지만 그냥 넣고 끓이는 걸로 끝내기엔 아깝죠.순서, 비율, 타이밍이 은근히 중요하거든요.꿀·생강·도라지 활용, 이렇게 따라해 보세요먼저 재료 준비는 간단해요.생강은 얇게 저며서 5~6쪽, 도라지는 생으로 손질한..