내 몸을 바꾸는 작은 실천, 당뇨 극복의 길

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봄철 자전거 관리법! 안전한 라이딩을 위한 필수 체크

봄철 자전거 관리법! 안전한 라이딩을 위한 필수 체크추운 겨울 동안 자전거를 방치했다면, 봄을 맞아 제대로 점검해야 합니다! 오랜만에 타는 만큼 철저한 관리가 필요하죠. 안전하고 쾌적한 라이딩을 위해 봄철 자전거 관리법을 알려드릴게요. 🚴‍♂️ 목차겨울 동안 방치된 자전거 점검하기타이어 공기압 및 마모 상태 확인체인과 기어 청소 및 윤활브레이크 점검 및 조정프레임 및 볼트 체크자전거 세척 및 광택 유지봄철 라이딩을 위한 추가 팁겨울 동안 방치된 자전거 점검하기겨울 동안 타지 않았던 자전거라면 전반적인 상태 점검이 필요합니다.✅ 먼지가 쌓이거나 녹이 슬었는지 확인하세요.✅ 체인과 기어가 뻑뻑하거나 마모되진 않았는지 살펴보세요.✅ 타이어 공기압이 줄어들진 않았는지 체크하세요.👉 기본 점검만으로도 안전한 ..

Joy's 생활정보 2025.03.14

봄철 차량 관리 꿀팁! 황사와 미세먼지로부터 내 차를 지키는 법

봄철 차량 관리 꿀팁! 황사와 미세먼지로부터 내 차를 지키는 법봄이 오면 날씨가 따뜻해지고 드라이브하기 좋은 계절이죠! 하지만 황사, 꽃가루, 미세먼지가 심해지는 시기이기도 합니다. 🚘💨 이럴 때 차량 관리를 소홀히 하면 엔진부터 실내 공기까지 문제가 생길 수 있어요. 오늘은 봄철 차량을 깨끗하고 안전하게 유지하는 꿀팁을 알려드릴게요!목차봄철 차량 관리의 중요성미세먼지와 황사 대비 차량 외부 세차법실내 공기 질을 지키는 내부 청소법차량 필터 교체와 점검해야 할 부품타이어 점검과 공기압 관리에어컨 냄새 제거 및 쾌적한 공조 시스템 유지봄철 안전 운전을 위한 체크리스트봄철 차량 관리의 중요성봄철은 미세먼지와 황사가 많아 차량이 쉽게 오염될 뿐만 아니라, 기온 변화로 인해 엔진과 타이어에도 영향을 줄 수 ..

Joy's 생활정보 2025.03.13

봄에 심기 좋은 화초 추천

봄에 심기 좋은 화초 추천1. 팬지 (Pansy) 🌈색상이 다양하고 귀여운 얼굴 모양이 특징초봄부터 초여름까지 오랫동안 개화반그늘에서도 잘 자라고 관리가 쉬움2. 제라늄 (Geranium) 🌺햇빛이 잘 드는 곳에서 무성하게 자람병충해에 강하고 키우기 쉬움꽃이 화려하고 향기가 있어 벌과 나비를 유인3. 라벤더 (Lavender) 💜향이 좋아서 허브로도 활용 가능해충 퇴치 효과가 있어 베란다나 정원에 심기 좋음물을 너무 자주 주지 않아도 되는 초보자용 화초4. 수선화 (Daffodil) 🌿봄을 대표하는 화초로 노란 꽃이 화사하게 핌한번 심으면 매년 자연스럽게 다시 자람햇빛이 잘 드는 곳에 심으면 더욱 풍성5. 프리뮬러 (Primula) 🌷빨강, 노랑, 보라 등 다양한 색상의 꽃이 핌화분에서도 잘 자..

카테고리 없음 2025.03.13