내 몸을 바꾸는 작은 실천, 당뇨 극복의 길

식단, 운동, 생활 습관 하나하나가 건강한 내일을 만드는 열쇠입니다.

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2025 군산새만금마라톤 – 바다와 문화가 어우러진 도전의 무대!

세계육상연맹(WA) 공인 국제마라톤! 군산에서 잊지 못할 레이스를 경험하세요!마라톤을 사랑하는 여러분, 반갑습니다! 군산의 역사와 자연을 만끽할 수 있는 특별한 마라톤, 2025 군산새만금마라톤이 2025년 4월 6일(일) 오전 7시 30분에 출발합니다. 이번 대회는 군산월명종합운동장에서 시작하며, 풀코스(42.195km), 하프앤하프(2인), 10km, 5km 등 다양한 종목으로 진행됩니다. 군산의 근대 문화유산과 금강호의 수려한 풍경을 따라 달리는 국제 공인 코스로, 참가자들에게 잊지 못할 경험을 제공합니다. 전북 지자체 체육 사업 중 유일하게 ‘지자체 개최 국제경기대회 지원사업’으로 선정되어 국비 2억 1천만 원을 확보하여 더욱 풍성한 대회가 될 예정입니다. 참가자 전원에게 기념품이 제공되며, 대회..

Joy's 러닝 2025.03.20

제21회 예산윤봉길전국마라톤 – 벚꽃길을 따라 달리는 역사적인 마라톤!

역사와 자연이 어우러진 예산에서 특별한 마라톤을 경험하세요!마라톤을 사랑하는 여러분, 반갑습니다! 충남 예산에서 열리는 제21회 예산윤봉길전국마라톤이 2025년 4월 6일(일) 개최됩니다. 이번 대회는 예산종합운동장 벚꽃로 일원에서 출발하며, 하프마라톤, 10km, 5km 종목으로 구성되어 있습니다. 특히, 벚꽃이 만개한 아름다운 코스를 따라 달릴 수 있어 최고의 러닝 경험을 제공합니다. 참가자 전원에게는 대회 기념품이 제공되며, 완주자에게는 완주 메달이 수여됩니다. 참가비는 하프마라톤 및 10km 35,000원, 5km 20,000원이며, 2025년 2월 12일부터 3월 20일까지 접수를 진행합니다. 지금부터 대회의 모든 정보를 확인하고, 역사와 자연이 함께하는 예산의 벚꽃길을 함께 달려보세요!대회 일..

Joy's 러닝 2025.03.20

국립창원대와 함께하는 제1회 벚꽃마라톤 – 봄날의 특별한 질주!

벚꽃이 만개한 창원에서 달리는 아름다운 마라톤 축제마라톤을 사랑하는 여러분, 반갑습니다! 봄의 정취를 만끽하며 달릴 수 있는 특별한 기회, 국립창원대와 함께하는 제1회 벚꽃마라톤이 2025년 4월 6일(일)에 개최됩니다. 이번 대회는 경남 국립창원대학교 대운동장에서 출발하며, 10km 마라톤과 5km 건강달리기 두 종목으로 진행됩니다. 아름다운 벚꽃길을 따라 달리며, 자연 속에서 건강한 라이프스타일을 경험해 보세요. 참가자 전원에게는 DRSKIN 기능성 스포츠 티셔츠가 제공되며, 완주자에게는 완주 메달이 증정됩니다. 선착순 3,000명이 모집되며, 2025년 2월 10일부터 3월 12일까지 접수를 진행합니다. 지금부터 대회의 모든 정보를 확인하고, 벚꽃이 만개한 창원의 아름다운 코스를 함께 달려보세요!대..

Joy's 러닝 2025.03.19