내 몸을 바꾸는 작은 실천, 당뇨 극복의 길

식단, 운동, 생활 습관 하나하나가 건강한 내일을 만드는 열쇠입니다.

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제18회 중랑마라톤 2025, 중랑천 따라 봄을 달리다

서울 동북부 러너들의 봄맞이 축제, 이화교 중화체육공원에서 출발!제18회 중랑마라톤 2025가 2025년 4월 13일(일) 오전 9시, 서울 이화교 중화체육공원에서 출발합니다. 서울 동북부 대표 생활형 마라톤 대회로, 중랑천을 따라 달리는 평탄한 코스와 10km / 5km 종목으로 구성된 초보자도 쉽게 도전할 수 있는 마라톤입니다. 참가 접수는 2025년 1월 23일부터 3월 13일까지이며, 중랑마라톤 공식 홈페이지에서 간편하게 신청할 수 있습니다. 기록칩 제공과 공식 기록 확인이 가능하며, 도심 속 봄기운을 가득 안고 달릴 수 있는 기회입니다.대회 일시2025년 4월 13일(일), 오전 9시 출발 / 08:00 집결참가 접수2025년 1월 23일 ~ 3월 13일 / 공식 홈페이지 접수 중랑마라톤은 매년..

카테고리 없음 2025.03.25

제13회 김포한강 마라톤, 한강변 따라 달리는 봄 러닝 축제

풀코스부터 커플·가족런까지, 모두가 함께하는 김포 대표 마라톤제13회 김포한강 마라톤이 2025년 4월 13일(일) 오전 8시, 경기 김포종합운동장에서 출발합니다. 한강변을 따라 펼쳐지는 아름다운 코스에서 열리는 이 대회는 풀코스부터 5km 건강달리기, 커플런, 가족런까지 다양한 코스가 마련되어 있어 누구나 참여하고 즐길 수 있는 생활형 마라톤입니다. 김포시, 김포시체육회, 김포시육상연맹이 주최·주관하는 본 대회는 총 6,000명 선착순 모집으로 진행되며, 2025년 2월 17일부터 3월 31일까지 공식 홈페이지(gimporun.kr)에서 온라인 접수가 가능합니다.대회 일시2025년 4월 13일(일), 오전 8시 출발참가 접수2025년 2월 17일 ~ 3월 31일 / 선착순 6,000명김포한강 마라톤은 ..

Joy's 러닝 2025.03.25

마라톤52 투게더 레이스, 기념품 없는 착한 마라톤

환경을 생각하는 러너들의 모임, 우이천에서 함께하는 봄 러닝2025년 4월 13일(일) 오전 9시, 서울의 자연 속 우이천 다목적 광장에서 마라톤52 투게더 레이스가 열립니다. 하프, 10km, 5km 종목으로 구성된 본 대회는 마라톤 입문자부터 러닝을 일상으로 즐기는 사람들까지 모두 환영하는 편안하고 실속 있는 러닝 행사입니다. 이 대회는 성북구육상연맹과 위앤위드가 공동 주최·주관하며, 기념품과 메달을 제공하지 않는 대신, 최소한의 비용으로 누구나 부담 없이 즐길 수 있는 환경 친화적 마라톤으로 기획되었습니다. 참가 접수는 2025년 4월 10일(목)까지이며, 선착순 마감이 예상됩니다.대회 일시2025년 4월 13일(일), 오전 9시 출발참가 접수2025년 4월 10일(목) 마감, 선착순 모집마라톤52..

Joy's 러닝 2025.03.25