대한민국 최고 높이 555m, 2,917계단의 한계를 넘다2025 롯데월드타워 스카이런은 대한민국에서 가장 높은 롯데월드타워 123층(555m)을 계단으로 완주하는 수직 마라톤 대회입니다. 2025년 4월 20일(일), 서울 송파구 롯데월드타워 및 아레나광장에서 펼쳐지는 이 특별한 레이스는 도전 정신과 체력을 시험하고 강력한 성취감을 안겨줄 경험을 선사합니다.참가비는 전액 보바스어린이재활병원에 기부되며, 모든 참가자에게 스페셜 기념품과 혜택이 제공됩니다.대회 일정2025년 4월 20일 (일) 오전 9시 ~ 오후 6시장소서울 송파구 롯데월드타워 및 아레나광장 2025 롯데월드타워 스카이런은 123층, 총 2,917계단을 오르는 국내 유일의 수직 마라톤 대회로, 심장을 뛰게 하는 도전 정신과 짜릿한 성취감을..

벚꽃이 피기 시작하면 거리 분위기만 달라지는 게 아니죠. 봄 패션 역시 확 달라지는데요, 특히 벚꽃 시즌엔 자연과 어우러지는 감성 있는 스타일이 더욱 돋보이게 마련이에요.2025년 봄, 벚꽃과 어울리는 패션 트렌드는 어떤 모습일까요? 올해는 유난히 색감과 소재, 그리고 실루엣이 더 다양하고 유연해졌어요. 자연스러우면서도 스타일리시한 룩을 연출할 수 있도록 컬러부터 아이템까지, 이번 시즌 주목할 트렌드를 정리해드릴게요.1. 2025년 컬러 트렌드 2. 주목할 만한 소재와 실루엣 3. 스타일링 포인트와 조합 4. 벚꽃 시즌 필수 아이템 5. 데일리룩에 적용하는 방법 6. 사진 잘 나오는 벚꽃 패션 팁 7. 마무리 정리1. 2025년 컬러 트렌드올해 봄에는 두 가지 컬러 계열이 유독 눈에 띕니다. 하나는 부드..

몸이 예전 같지 않다는 걸 가장 먼저 체감하게 되는 시기, 바로 40대입니다. 바쁜 일상 속에서 피로는 쉽게 쌓이고, 체력은 예전만 못하다고 느끼게 되죠. 이럴 때 건강을 지키기 위한 가장 실천적인 방법 중 하나가 바로 '영양제' 섭취예요.하지만 무턱대고 이것저것 챙기기보다는 나이와 성별, 생활 습관에 맞는 영양제를 선택하는 게 더 중요하다는 거, 알고 계셨나요?오늘은 40대 남성과 여성을 위한 추천 영양제와 그 복용법을 깔끔하게 정리해드릴게요. 내 몸에 꼭 맞는 건강 습관, 지금부터 함께 만들어봐요.1. 40대 남성 추천 영양제 2. 남성 복용법 및 팁 3. 40대 여성 추천 영양제 4. 여성 복용법 및 팁 5. 복용 시 주의할 점 6. 나에게 맞는 영양제 찾는 법 7. 마무리 정리1. 40대 남성 추..

벚꽃 시즌이 다가오면 다들 하나쯤은 생각하죠. ‘올해는 꼭 감성 가득한 벚꽃 사진 한 장 건지자!’ 하지만 DSLR 없이, 아이폰으로도 그런 인생샷이 가능할까요?정답은 ‘충분히 가능하다’입니다. 요즘 아이폰 카메라는 정말 똑똑해서, 구도와 빛만 잘 활용하면 전문가 못지않은 결과물을 만들어낼 수 있어요.오늘은 벚꽃 시즌에 아이폰 하나만으로도 감성샷을 건질 수 있는 촬영 구도와 실전 팁 7가지를 정리해드릴게요. 사진을 잘 몰라도 따라 하기만 하면 감탄이 나오는 사진을 찍을 수 있답니다.1. 대칭 구도 2. 프레임 속 프레임 3. 삼분할 구도 4. 대각선 구도 5. 인물 모드 활용 6. 접사 촬영 7. 역광 촬영1. 대칭 구도벚꽃길을 가운데에 두고 양쪽이 비슷하게 나오게 촬영하면 사진이 한눈에 안정감을 줍니다..